习惯的奴隶

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《习惯的奴隶》简介：

　　生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期huoyingmanhua内尝试改变自己中岛爱里的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。